A fisioterapia pélvica é uma estratégia terapêutica muito útil para as gestantes porque proporciona diversos benefícios nas etapas pré e pós parto.⠀
No pré parto, por meio de exercícios coordenados, a futura mamãe fortalece e prepara a musculatura da região pélvica para evitar possíveis disfunções e também diminuir a dor.⠀
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Na etapa pós parto, o condicionamento da musculatura pélvica previne a incontinência urinária e auxilia na recuperação do corpo após o nascimento do bebê. Mulheres submetidas ao parto cesárea também são beneficiadas, pois com exercícios específicos é possível reduzir dores no púbis, na coluna além de melhorar a cicatrização e fortalecer a parede abdominal.⠀
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É importante ressaltar que a fisioterapia pélvica requer acompanhamento especializado e deve ser realizada com o aval do obstetra.⠀